رژیم غذایی پایه برای دوچرخه سواری 1) رژیم پرکربوهیدرات به هنگام تمرین یک ضرورت است. 2) ممکن است افزایش جزئی در نیاز پروتئین لازم باشد، ولی احتی [...]
بهترین غذاهای تقویت کننده موی سر خیلی از ویتامینها و مواد معدنی در بدن ما هستند که کمبود آنها باعث تغییرات ظاهری و حتی ریزش موها میشود [...]
اثرات شگفت انگیز این سه ماده غذایی بر پوست اگر می خواهید پوستی شفاف و زییا داشته باشید از این سه خوراکی میل کنیدسبزیجات سبز و قرمز ، آجیل و اسفناج از [...]
برنامه ی غذایی مبتلایان به نقرس نقرس بیماری است كه خود را با افزایش اسیداوریك خون، التهاب دردناك مفاصل ، رسوب كریستالهای اورات سدیم و سنگهای [...]
رژیم غذایی بیماران نقرس با توجه به گروه خونی برنامه و رژیمهای غذایی مناسب برای افراد مبتلا به آرتروز و نقرس بر اساس گروه خون که در کتاب [...]
بیماران مبتلا به تیروئید و این غذاهای مناسب و مضر برخی مواد غذایی به طور مستقیم می توانند روی عملکرد غده تیروئید تاثیر داشته باشند. برای پیشگیری از اب [...]
دانستنی هایی درباره غذاهای مفید و مضر بیماران میگرن بسیاری از چهرههای مشهور تاریخ دچار میگرن بودهاند. ناپلئون بناپارت و آلفرد نوبل از جمله ای [...]
با این غذاها میگرن را درمان کنید میگرنش که عود میکند، زندگیاش فلج میشود و سردرد و حالت تهوع امانش را میبرد. مسکن ها همراه تمام لحظه هایش شده اند و [...]
غذاهای بی خطر و پرخطر بیماران مبتلا به میگرن * غذاهایی که مصرف آن ها برای میگرن بی خطر می باشند عبارت هستند از: * برنج به ویژه برنج قهوه ای * س [...]
این بیماری ها با خوردن نوجوانان در ارتباط است بسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد بهنجار کمتر یا بیشتر می شود. البته، همین که ر [...]