خوراکی هایی که صورت شما را زیبا می کند سلامت و زیبایی پوست یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد نسبت به آن حساسیت بسیار زیادی دار [...]
7 ماده غذایی که باعث زیبایی و جوانی است خوردن زیتون و روغن آن را در برنامه ی غذاییتان بگنجانید تا بتوانید میزان قابل توجهی از تغییرات پو [...]
جلوگیری از اختلالات تیروئید با این مواد غذایی تیروئید، غده نه چندان بزرگِ درون ریز و پروانه ای شکل است که جلوی گلو قرار دارد. این غده با ترشح ه [...]
برنامه غذایی برای کنترل میگرن نوع تغذیه و رژیم غذایی در ایجاد و تشدید بیماری میگرن اهمیت ویژهای دارد؛ بنابراین برای جلوگیری از بروز یا تشدید میگرن با [...]
میزان مصرف این مواد غذایی برای بیماران پوکی استخوان کلسیم و ویتامین دی از مهم ترین مواد موجود در بدن می باشند . برای داشتن استخوانهای قوی باید [...]
جلوگیری از پوکی استخوان با این رژیم غذایی پوکی استخوان یا استئوپروز حالتی است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی با ضربات کوچک افزایش مییابد [...]
با این نکات تغذیه ای پوکی استخوان سراغتان نمی آید پوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین گیر می کند. عادتها متعددی از جمله عادتهای غذایی در [...]
باید و نبایدهای تغذیه ای بیماران مبتلا به سنگ کلیه سنگ کلیه مشکل بسیار شایعی در جامعه امروز است. معمولا در سنین30 تا 50سالگی بیشتر بروز می کند و در مر [...]
این غذاها باعث ایجاد سنگ کلیه می شود بدون شک میدانید که کلیهها چه نقش مهمی در ادامه ی حیات بدن دارند. این اعضای کوچک لوبیایی شکل وظیفه ی دفع [...]
بیماران کلیوی این مواد غذایی را مصرف نکنید داشتن رژیم غذایی مناسب و معتدل، با توجه به توصیههای پزشک و همچنین انجام ورزشهای سبک در ارتقای وضعیت جسمی [...]