تغذیه سالم ویژه بیماران ام اس برای هر فرد چه سالم و چه بیمار داشتن یک تغذیه سالم ضروری است. ابتدا باید بدانیم که تغذیه سالم به چه معناست. تغذیه [...]
نکات یک رژیم غذایی مناسب ورزشکاران رشته شنا یک شناگر در طول تمرینات خود به انرژی بسیار زیادی احتیاج دارد ، بهترین راه تامین این انرژی کربوهیدار [...]
تغذیه مناسب درمان بیماری لوپوس تاکنون رژیم غذایی خاصی برای این بیماری شناخته نشده است و با توجه به شرایط هر فرد، یک رژیم غذایی برای او تجویز می [...]
اصول تغذیه ویژه ورزشکاران دوچرخه سواری حرکت نیاز به سوخت دارد. برای تحرک شدیدی مثل دوچرخه سواری بهترین سوخت، کربوهیدرات ها هستند، البته [...]
برنامه غذای قبل و بعد دوچرخه سواری حرفه ای در فصل مسابقات دوچرخه سواری مخصوصا مسابقاتی مثل “تور دو فرانس” ، دوچرخه سوارانمجبور نیستند زیاد راجع [...]
6 اشتباه تغذیه ای در تمرینات دوچرخه سواری اکثر دوچرخه سواران متوجه نقش مهمی که وعده های غذایی و پرهیز های خوراکی در تاثیر تمرین هایشان ا [...]
چسب جدید برای زخم پای دیابتی محققان آمریکایی برای درمان زخم پای بیماران دیابتی، چسب جدیدی تولید کرده‌اند که امکان دارورسانی بهتر به محل زخم را فراهم م [...]
پوستی سالم با این رژیم غذایی همانطور كه بارها ذكر شده، رژیم مناسب برای حفظ سلامت پوست تقریباً همان رژیمی است كه برای حفظ سلامت كل بدن نی [...]
بهترین غذاهای تقویت کننده موی سر خیلی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن ما هستند که کمبود آنها باعث تغییرات ظاهری و حتی ریزش موها می‌شود [...]
موهایی پرپشت با این مواد غذایی بسیاری افراد هزینه‌های گزافی برای خرید شامپو‌های گران‌قیمت و ماسک‌های تقویت‌کننده مو می‌پردازند غافل از اینکه رعایت رژی [...]