مصرف این مواد بسیار حایز اهمیت است و بدن در این دوره برای رشد به این مواد نیاز دارد. اگر کلسیم مورد نیاز بدن نوجوانان دختر در این دوران تأمین شود، در [...]
مصرف این مواد بسیار حایز اهمیت است و بدن در این دوره برای رشد به این مواد نیاز دارد. اگر کلسیم مورد نیاز بدن نوجوانان دختر در این دوران تأمین شود، در [...]