فواید ورزش شنا برای کودکان شنا یکی از بهترین ورزشهایی است که میتوانید به کودکتان یاد بدهید. گرمای تابستان را فقط آب تنی و شنا قابل تحمل می ک [...]
اثرات مفید ورزش شنا بر مغز و روح افراد همهی ما میدانیم که شنای کردن تا چهحد میتواند آرامشبخش باشد. شنا موجب میشود اکسیژن بی [...]