غذاهای نفاخ و ضد نفخ دوران شیردهی برای کاهش نفخ نوزادان بهتر است مادر شیرده از غذاهای نفاخ استفاده نکند، آرامش داشته باشد و هنگام شیر دادن به ک [...]
این 10 ماده غذایی را در دوران شیردهی مصرف نکنید از ویتامین D تا بیوتین، جزو مواد مغذی کلیدی هستند که برای حفظ سلامتی شما و فرزندتان در دوران شیردهی ضر [...]
بخور و نخورهای تغذیه دوران شیردهی ویژه مادران شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر [...]
لیست غذاهای مجاز و غیر مجاز ویژه مادر شیرده در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی د [...]
می خواهید رژیم گیاهخواری را شروع کنید بخوانید گیاهخواری یکی از رژیم های غذایی است که اکثر مبتلایان به اضافه وزن و دیابت از ان استفاده می [...]
تغذیه تکمیلی و غذای کمکی نوزاد،برای تغذیه مکمل نوزادتان حتما این مطلب را بخوانید! کی از اولین دغدغه های والدین در مورد فرزندان، نحوه تغذیه آنان است. ا [...]
تغذيه شيرخواران از 6 تا 12 ماهگي شروع تغذیه با شیر مادر ظرف یک ساعت اول تولد و تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه اول میتواند جان بیش از یک میلیون نو [...]
شروع غذای کمکی باید با ساده‌ترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژنی را داشته باشد. اگر در پایان 6 ماهگی غذای کمک [...]
محقق مرکز تحقیقات بیماری‌های غیرواگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مرور نظام مند (systematic review) مطالعات متعدد در ک [...]
اگر والدین بتوانند با رعایت نکاتی بسیار ساده اما کاربردی، دستی در برنامه غذایی فرزند دانشآموز خود ببرند، میتوانند تا حد مطلوبی در موفقیتهای تحصیلی [...]